فوائد تلبينة ريحانة بالمكسرات و الفيتامينات الملكية وحبة البركة والسمسم
التلبينة مش مجرد أكلة، دي كنز صحي متكامل مليان فوائد للجسم، وخلطة المكسرات وحبة البركة والسمسم بتزود قيمتها الغذائية جدًا. تعالي نشوف كل حاجة فيها وأهميتها:
✔️الطاقة والحيوية: مليانة دهون صحية وأوميجا 3 اللي بتمد الجسم بالطاقة وتساعد في تحسين المزاج.
✔️ تقوية المناعة:
المكسرات فيها فيتامين هـ (E)، وده مضاد أكسدة قوي بيحمي الجسم من الأمراض ويقوي جهاز المناعة.
✔️ تنشيط المناعة:
لإن فيها حبة البركة معروفة من زمان إنها “دواء لكل داء”، بتقوي المناعة وتساعد الجسم يحارب الالتهابات
✔️ تحسين الهضم:
بتساعد في تهدئة المعدة وتحسين عملية الهضم، وده بيخليها ممتازة لو عندك مشاكل زي الانتفاخ أو الإمساك.
✔️ تقوية العظام والأسنان:
بسبب الكالسيوم والماغنيسيوم، وده بيساعد على الحفاظ على عظام قوية وصحية.
✔️ تحسين صحة البشرة والشعر:
غنية بفيتامين ب ومضادات الأكسدة اللي بتحافظ على صحة البشرة وبتقوي الشعر.
✔️فيتامينات ب المركبة:
وبتساعد على تقوية الأعصاب وتحسين المزاج.
✔️الماغنيسيوم والبوتاسيوم:
بيعززوا صحة القلب وينظموا ضغط الدم.
✔️الزنك والحديد:
مهمين لتقوية المناعة ولصحة الجلد والشعر.
✔️فيتامين هـ (E):
بيحارب الجذور الحرة ويحافظ على شباب الجسم و يقي من السرطانات
✔️الألياف الطبيعية:
الشعير والمكسرات فيهم ألياف بتساعد في تحسين الهضم وتنظيف الجهاز الهضمي.
بتحسن المزاج وبتخفف التوتر ب
بتساعد في تقليل الكوليسترول الضار وحماية القلب.
بتقوي المناعة وبتحسن الصحة العامة.
بتنظم مستوى السكر في الدم لأنها بتتحرر ببطء في الجسم.
بتدي إحساس بالشبع، وده بيخليها خيار مثالي للناس اللي عايزة تحافظ على وزنها.
وصية النبي صلى الله عليه وسلم و خير وصية الصحة و القلب و العقل و الروح ❤️🙈
جربوها هتدعولي
لذيذة لذاذة مش منطقية بسبب التوليفة الخاصة ب ريحانة 🍯🥧
٢٥٠ جرام
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.